なんと、突然ですが、会社の身近なチームメンバー同士でダイエットコンテストをすることになりました。
2000年から毎週のジム通いは続けているものの、このところ体重がキープされるどころかなんだか余計なモノが付き始め...。まぁ最近、めっきり飲みに行く機会が減り、ウチでしっかりとゴハンを食べるようになったからかもしれませんが。
とはいえ、生まれてこのかた、ダイエットらしいダイエットなぞしたことがない(その昔、運動不足解消のために今のジムへ通い出し、結果的に痩せたのですが)ので、果たしてどうなることやら。
一応、期限はGW明けで、参加者それぞれの減少率(各々のスタート体重から何%減らしたか?)で競う形です。
当面は、ひと月くらいかけてちょっと前の体重まで3kgほど戻す感じで。
とりあえず、今日は残業でジムへ行けなかったので、来週からの日中の飲み物をオーダー。
えぇ、そういうところから入るクチです、ハイ。
いやいや、運動量も増やしますよ!