はい、毎週お約束のお時間がやって参りました。（笑）
本日の測定結果です。
はい、63.8kgです。
おっと、先週の測定と比べたら+0.2kgですね。
とはいえ、これまでと同様に曲線を描いては落ちているのと、普通に考えたらこの段階で-9kgなので、あまり細かいことは気にしてません。
むしろ、昨日は63kgだったのですが、スタート時から-10kgまであと200g！っていうのがなんとも微妙な距離感に思えます。（笑）
なんだかこれだけプラスマイナスで日に日に変化していると、なかなかこれが実感として涌いてこないというのもホンネとしてはあります。
今日はちょっとした治療のため、ジムではなく整骨院へ行きました。
明日も同様に通院すると思うので、この企画をスタートしてからはじめて中3日の空きになります。
そこでエネルギー消費の活動がなくなるため、少々増えるかもしれませんが、その辺りは想定の範囲内、ということで。（笑）
さて、今週末からGW。
休み明けがとりあえず企画のゴール（9日）になるので、期間中は最後の追い込みをかけますよっ！
でも、個人的には習慣づいてきたところでもあるので、運動の頻度は少々減ったとしても自分の中でも秘めたる目標に向けてしばらくは続けて行こうと思います！
コメント